O olhar integral

"No coração da sombra existe a luz. E no coração da luz existe a sombra. 

A experiência do ser é a experiência do círculo que mantém os dois juntos. 

O momento de repouso que fazemos é semelhante à nossa respiração. 

O inspirar e o expirar é uma não-dualidade. Se só inspiramos, sufocamos,

 se só expiramos, morremos. 

O sopro contem a inspiração e a expiração e o que é verdadeiro em

 nossa vida fisiológica é também verdadeiro em nossa vida psicológica.

Tornar-se adulto é passar da idade dos contrários para a idade do complementar, 

para um outro modo de olhar as coisas. Se alguém diz algo contrário ao 

que penso e sou capaz de entender esse contrário como complementar,

 vou crescer em consciência e em compreensão. Se em vez de rejeitar

 ou negar alguns elementos de minha vida obscura, sou capaz de acolhê-los,

 torna-me-ei mais inteiro.

A sombra é o que dá relevo à luz. 

Quando amamos alguém, um dos sinais de amor verdadeiro é que amamos

 os seus defeitos. É fácil amar os defeitos de nossos filhos. É difícil amar

 os defeitos dos adultos ou de nossos cônjuges. 

Esse amor de que falamos não significa complacência, não é dizer ao outro

 que me agrada o que ele tem de desagradável, pois isso seria mentira e hipocrisia.

 O amor de que falamos é dar ao outro o direito de ser diferente. 

É dar a ele o direito de experimentar sua liberdade. 

De experimentar em mim mesmo esta capacidade de amar o que é amável 

e de amar, também, o que não é amável. Dessa maneira passaremos, 

de uma vida submissa para uma vida escolhida. Nossa vida vale pelo olhar 

que é posto nela. Os olhares de juiz nos enchem de culpa. 

Há olhares benevolentes, misericordiosos e ao mesmo tempo, justos. 

Precisamos desses olhares porque todos nós temos necessidade de

 verdade e de sermos amados. Por vezes, os olhares que encontramos

 são muito amorosos, muito doces, mas falta a eles a exigência desta verdade. 

Outras vezes, os olhares que se colocam sobre nós são plenos de

 verdade e justiça, mas falta a eles a misericórdia e o amor. 

Há um olhar integral do qual temos necessidade a fim de nos vermos

 tal e qual somos. Porque a verdade sem amor é inquisição e o amor

 sem verdade é permissividade.

Estas são reflexões gerais e cada um pode entrar em particularidades 

que lhes são próprias, sentindo se existe em sua vida alguém que pode

 suportar sua sombra sem julgá-la, apesar de não se mostrar

 complacente com ela. Creio que todos nós temos a necessidade, 

pelo menos uma vez em nossas vidas, de um tal olhar pousado sobre nós. 

Nesse momento não teremos mais necessidade de mentir, 

de nos iludirmos, de usarmos máscaras. Podemos mostrar nossa

 verdadeira face, nosso verdadeiro corpo, com seus desejos e seus medos.

Podemos mostrar nossa verdadeira inteligência com seus conhecimentos

e suas ignorâncias. 

Mostrar-se com o coração verdadeiro, capaz de muita ternura e também 

capaz de dureza e indiferença. Mostrar-se como não-perfeito, mas aperfeiçoável. 

Sob este olhar nossa vida pode crescer. Porque o olhar que nos julga

 e nos aprisiona em uma imagem faz-nos ficar parados, enquanto que o 

outro olhar nos impulsiona a dar um passo adiante desta imagem que 

os outros têm de nós."

Jean Yves Leloup