O medo gera
angústia, cria fantasmas, nos paralisa,
desqualifica
nossos desejos e tira a consciência dos
nossos direitos.
Pare um pouco e pergunte-se: quais são os seus
Pare um pouco e pergunte-se: quais são os seus
pensamentos dominantes frente
aos acontecimentos?
Não para se acusar ou se culpar, mas simplesmente
para
tomar consciência dos seus pensamentos e
verificar se eles ajudam você a viver
feliz.
Tenha certeza: nós temos uma imensa capacidade
de mudar o mundo e nossas
vidas com os nossos
pensamentos.
Se você tem um jardim, sabe como tratá-lo: prepara o
Se você tem um jardim, sabe como tratá-lo: prepara o
terreno, aduba, semeia,
rega, tira as ervas daninha.
O universo se encarrega do resto.
Com a vida é a
mesma coisa: quando você limpa a
mente de todos os pensamentos negativos, e
lança
as sementes de pensamentos positivos, aquilo que
você pensa germina
lindamente.
Se conseguíssemos nos concentrar no momento presente
Se conseguíssemos nos concentrar no momento presente
, tomaríamos as
providências necessárias para resolver
os problemas que se apresentam. Mas
deixamos que
nossa mente fique ocupada por pensamentos de
culpa e autoacusação
ligados ao passado, ou por
pensamentos aflitivos sobre o que pode acontecer
no
dia ou na semana seguinte. Esses pensamentos
não constroem nada, apenas nos
enfraquecem.
Quando entendemos que os nossos pensamentos
Quando entendemos que os nossos pensamentos
controlam a nossa vida, e que a
única coisa que
temos que controlar é a nossa maneira de pensar,
adquirimos um
poder que é quase milagroso.
Esta consciência nos dá enormes possibilidades
para
melhorar a qualidade de nossas vidas e nos libertar
do medo. E lembre-se:
o medo, assim como todas as
outras coisas em que acreditamos, são somente
pensamentos, e pensamentos podem ser mudados.
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